[건강] 탈모 예방책 (방기호)

                           탈모 예방책

                  - 방기호 원장 - 'MBN 엄지의 제왕' - 

                                     

               

                                 방기호 원장

      '엄지의 제왕'에서 탈모를 예방할 수 있는 발모차ㆍ발모팩ㆍ발모 식단이

    공개돼 화제다. MBN '엄지의 제왕'에서 탈모치료 전문 병원 방기호 원장이

    출연해 탈모를 극복하는 방법을 소개했다.       

      방기호 원장은 이날 방송에서 샴푸 선택 시 거품이 덜 나는 중성 샴푸를

    사용하는 것이 탈모 방지에 도움이 된다면서, 발모차ㆍ발모팩ㆍ발모식단을

    공개했다.

                                                            

                       

                                           <발모차>

     발모차를 만들기 위해서는 물 1.5L에 어성초ㆍ자소엽ㆍ녹차잎을

     각각 2 :1 :1의 비율로 넣고, 한 시간 동안 상온에 둔다. → 이후

     뚜껑을 연채 약한 불에 한 시간 정도 달이면 완성된다. 이를 아침

     저녁으로 100㎖씩 공복에 음용하면 된다.  

     

                                            <발모팩>

     발모팩은 발모차와 같은 비율로 어성초ㆍ자소엽ㆍ녹차잎을 각각

     2 :1 :1로 잘게 잘라서 용기에 넣는다. 다음 증류주(담금주 알코올 30%)

     1.5L를 넣고, 공기가 통하도록 뚜껑에 구멍 서너개를 뚫어 닫은 뒤 3개월

     동안 발효시킨다. 머리를 감은 후 두피가 촉촉한 상태에서 마사지를 하면,

     탈모에 효과적이다. 

      

                                            <발모 식단>

      발모 식단은 현미 92%ㆍ조 4%ㆍ수수 4% 비율로 지은 발모 밥과 멸치ㆍ

      시금치ㆍ미역 등 섬유질이 많은 식품으로 구성된다. 고기ㆍ생선ㆍ달걀ㆍ

      우유 등 부드러운 식품을 과도하게 섭취하면 콜레스테롤이 쌓여 발모에

      좋지 않은 것으로 드러났다.

                                

                                     방기호 원장의 과거와 현재