클라라의 장미 정원

감사 오늘의 내가 있음에 감사드려요. 나에게 주어진 하루가 있음을 감사하렵니다. 밥과 몇 가지 반찬 - 풍성한 식탁은 아니어도, 오늘 내가 허기를 달랠 수 있는 한 끼 식사를 할 수 있음을 감사하렵니다. 태양의 따스한 손길을 감사하고, 바람의 싱그러운 속삭임을 감사하고, 나의 마음..

햇볕 쬐기 언제 부터인가 햇볕을 피하는 사람이 늘어나고 있다. 유럽ㆍ남미ㆍ 아시아 18개국 중 한국 여성이 92.1%로 비타민D 부족이 가장 심했다. 문제는 햇볕을 안 쬐면, 건강에 나쁠 수 있다는 점. 햇볕은 하루에 15~30분 산책을 하며 쬐는 것이 적절하다고 한다. ☆ 그렇다면 햇볕을 거의 ..

어느 며느리 이야기 - 경기여고 46회 김성 - 말로는 누구에게고 져 본 적이 없는 할머니가 있었습니다. 이를테면 말발이 아주 센 초로의 할머니였습니다. 그런데 그 집에 똑똑한 며느리가 들어가게 됩니다. 그래서 많은 사람들이 "저 며느리는 이제 죽었다!" 라며 걱정했습니다. 그런데 어..