[건강] 혈관을 청소해 주는 음식

♡ 혈관을 청소해 주는 음식

1. 당근 : 혈액의 응고를 막는다.

2. 생강 : 혈액의 길을 뚫어준다.

3. 두부 : 고지혈증을 예방한다.

4. 꽁치 : 콜레스테롤을 녹인다.

5. 부추 : 묵은 피를 걸러준다.

6. 미역ㆍ다시마 : 혈액의 독소를 빼준다. 

    

7. 카레가루 : 활성산소를 제거한다. 

8. 검은깨 : 혈관과 조직의 산화를 막는다.

9. 녹차가루 : 스트레스 해소에 좋다.