[Cello] Saint-Saens : Cello concerto No.1, Op.33 (Clo : M. Rostropovich) Cello : Mstislav Rostropovich 1. Allegro non troppo 2. Allegretto con moto 3. Tempo primo M. Rostropovich (1927-2007 Russia) 음악/현악 2016.08.01
[그림] 청명상하도 (淸明上河圖) 淸明上河圖 이 그림은 2010년 상하이 만국 박람회가 열렸을 당시, 6개월간 중국 전시관에서 전시된 전자판 청명상하도(淸明上河圖)이다. 보통 3시간 이상 기다려야 관람할 수 있을 정도로 대단한 관심과 인기를 끌었던 작품으로, 박람회가 끝난 후에는 홍콩으로 보내져한달간 전시되었다.. Arts/그림 2016.08.01
[건강] 당뇨병 3 (운동) 당뇨병 3 (운동) 제2형(성인) 당뇨병 환자가 심장병 등 갖가지 합병증을 막으려면, 운동이 매우 중요하다는 것은 누구나 다 아는 사실이지만, 구체적으로 얼마 만큼의 운동을 해야 하는지에 대해서는 알려진 것이 거의 없다. 특별히 다른 운동을 하지 않는 환자의 경우 최소한 하루 3.5km를 .. 취미ㆍ생활/건강ㆍ미용 2016.08.01
[요리] 쌀국수 Salad (강민희) 쌀국수 Salad - 강민희님 Blog에서 - 재료(2인분 기준) 라이스 누들 100g, 소고기(아롱사태) 300g, 칵테일 새우 200g, 상추 20장, 깻잎 20장, 오이 1개, 당근 ½개, 토마토 2개, 양송이 5개, 새싹채소 100g, 무순 약간 * 소스 : 양파 1/2개, 풋고추 3개, 홍고추 2개, 청양 고추 1개(생략 可) 까나리 액젓 4T, 식.. 취미ㆍ생활/요리 2016.07.31
[Violin] N. Paganini : 24 Caprices (Vln : J. Fischer / D. Garrett) Niccolo Paganini 24 Caprices Violin : Julia Fischer / David Garrett Julia Fischer David Garrett Julia Fischer (독일) David Garrett (독일) 음악/현악 2016.07.31
[영화음악] J'Attendrai - <개선문> OST (노래 : Dalida) J'Attendrai - <개선문> OST - 노래 : Dalida 제2차 세계 대전 중에 크게 유행했던 이 노래는 사랑하는 사람이 돌아오기를 기다리며 부르는 애절한 내용이다. 꽃은 퇴색하고 불도 꺼졌네. 마당에는 어두운 그림자가 스며들고, 시계는 어쩐지 나른하게 시간을 새기네. 나는 문득 당신의 발소리.. 음악/영화음악 2016.07.31
[Piano] Saint-Saens : Piano concerto No.2, Op.22 (P : A. Rubinstein) Saint-Saens Piano Concerto No.2, Op.22 Arthur Rubinstein, piano 1악장 Andante sostenuto 2악장 Allegretto scherzando 3악장 Presto Arthur Rubinstein (1887-1982 Poland-미국) 음악/피아노 2016.07.31
[건강] 소변 소변 노란색 소변은 물 마시라는 신호이다. 노화는 건조해 가는 과정일까. 주름 접힌 바싹 마른 할머니 손과 오동통한 손자의 손은 마치 고목과 새순을 비교하는 듯하다. 실제 아기는 체중의 80%가 물이다. 반면 노인이 되면, 수분은 50% 이하로 떨어진다. 성인 남성은 60%, 여성은 피하 지방.. 취미ㆍ생활/건강ㆍ미용 2016.07.30
[요리] 마늘 장아찌 마늘 장아찌 재료 깐 마늘, 물. 식초, 설탕, 소금(간장) 요리법 1. 비율 - 물 : 식초 : 설탕 : 소금(간장) = 6 : 3 : 3 : 1 이 재료들을 한번 끓여서 식히고, 물기가 없는 깐 마늘에 완전히 잠기도록 붓는다. (통마늘일 경우 소스를 조금 더 여유있게 준비한다) 2. 2주에 1회 정도 끓이는 것을 세 차례 .. 취미ㆍ생활/요리 2016.07.30
[정보] 집안의 풍수 3 주방은 가족의 건강과 금전 운을 지배하는 곳. ‘물’과 ‘불’이 공존 하는 곳이기 때문에 풍수 상의 조화를 맞춰 주는 것이 중요하다. 1. 시계를 걸어둔다. 주방에 시계를 걸어두면 금전운이 상승한다. 싱크대에 부착하는 음향기기(라디오·TV)는 등 뒤에 오도록 배치 할 것. 2. 흰색 도기 그릇을 사용한다 도기는 음양의 조화가 깨지기 쉬운 주방에 가장 적합한 그릇. 특히 항상 사용하는 밥그릇은 흰색을 선택해 다양한 기운을 원만 하게 수용할 수 있도록 한다. 나무 그릇도 추천 아이템. 3. 조리 기구는 싱크대 아래 둔다 ‘물’을 사용하는 싱크대 아래에는 ‘불’의 기운을 지닌 조리 도구를 두는 것이 좋다. 서로의 기운을 견제시킬 수 있는 방안. 식품은 ‘불’을 사용하는 가스 레인지 아래 두는 것이 좋다. 4... 취미ㆍ생활/생활 2016.07.30