클라라의 장미 정원

당뇨병 2 (양파) 흔히 양파 를 ‘현대인을 살리는 구세주’ 라고들 부른다. 양파는 현대인을 죽이는 콜레스테롤과 공해 독을 녹여 없애버리기 때문이다. 까면 깔수록 놀라운 효능이 속속 밝혀지는 양파, 그 속에 숨어있는 비결을 캐보자 * 당뇨병에 탁월한 효과 ~ 양파 양파는 혈액을 깨끗..

우물쭈물하다 이럴줄 알았다 (김진영 저) 저자 : 김진영 지음 출판사 : 홍익출판사| 2013.05.06 페이지 수 328 100세 장수시대, 은퇴 자산 관리 대책이 시급하다! 『우물쭈물하다 이럴 줄 알았다』는 삼성증권 은퇴설계 연구소 소장 김진영이 돈 걱정 없는 노후를 위한 금융 관리 비결을 안내한 ..

피톤치드(Phytoncide) 그리스어로 '식물'을 의미하는 Phyton=Plant(식물)과 '살균력'을 의미하는 Cide=Killer(살인자)를 합성한 말로서 '식물이 분비하는 살균 물질'이라는 뜻이다. 이 단어는 1930년 레닌그라드 대학의 B.P.토킹(Tokin)교수가 마늘이나 양파ㆍ소나무 등에서 나오는 냄새나는 물질이 아메..

생활 상식 6 1. 락스액으로 타일 묵은 때 벗겨 욕실 타일 틈새에 낀 묵은 때를 벗겨 내려면 종이 타월이나 화장용 티슈를 올려놓고 락스원액을 부은 다음 하룻밤 묵혀 두면 깨끗해 진다. 2. 소금으로 조화 손질하면 깨끗 오래된 조화를 깨끗하게 손질하려면, 비닐 봉지에 소금을 넣고 조화..

Copying Beethoven - 중요 장면 발췌 - http://youtu.be/Xkj0TeZeZuo 위의 글을 Click 하세요. <Copying Beethoven : Symphonie No. 9 ‘Choral’ Op. 125> "카핑 베토벤"은 베토벤의 삶, 특히나 열정적이었던 그의 인생 후반부를 잘 그려낸 영화로 알려져 있다. 18세기 음악의 도시 비엔나… 음악으로 신을 뛰어 넘고..

느리게 사는 즐거움 잠시 발 걸음을 멈추고 생각해 보라. 붉게 물든 석양을 바라볼 시간이 없을 정도로 바쁘게 살고 있지는 않은가? 만일 그렇다면 생각을 바꾸어라. 가던 길을 멈추고, 노을진 석양을 바라보며 감탄하기에 가장 적당한 순간은 그럴 시간이 없다고 생각되는 바로 그때이다..

감자의 효능 1. 감자가 가진 장수 식품의 비밀 세계적인 장수 마을로 유명한 『불가리아의 훈자』와 『에콰도르의 비루카밤바』지방 주민들의 식생활을 조사해본 결과 유카라는 감자류를 주식으로 하고 있다는 공통점이 발견되었다. 감자조림 장수를 연구하는 미국의 한 의학 연구소는 ..

배고픔을 즐겨라 윤지연 교수 (가정의학과 전문의 / 차병원 차움 비만쎈터 교수) “꼬르륵, 꼬르륵…” 이 소리만 들리면 누구나 할것 없이 허겁지겁 먹을것 부터 찾는다. 그래서 ‘꼬르륵’ 소리는 배고픔을 알려 주는 배꼽 시계로 통한다. 하지만 이번에는 조금 색다른 이야기를 해보려..

심장 건강 2 심장 건강을 지킬 수 있는 단순하면서도 효과적인 방법들이 많이 있다. 이 모든 방법을 다 시도할 필요는 없지만, 자신에게 몇 가지라도 실천해보자. 심장을 향해 날아오는 총 - 방탄 조끼처럼 심장병을 방어할 수 있다. 건강 정보 사이트 'Men's Health'가 심장 건강을 지키는 방..

婦夫 세상에 이혼을 생각해보지 않은 부부가 어디 있으랴. 하루라도 보지 않으면 못 살 것 같던 날들 흘러가고,고민하던 사랑의 고백과 열정.. 이제 식어가고.. 일상의 반복되는 습관에 의해 사랑을 말하면서, 근사해 보이는 다른 부부들 보면서, 때로는 후회하고 때로는 옛 사랑을 생각하..