클라라의 장미 정원

은행(銀杏)의 효능 나무를 할아버지가 심고 손자가 열매를 먹는다하여 공손수(公孫樹), 잎이 오리발 같다 하여 압각수(鴨脚樹)라고 부르며, 떫으며 맛은 달고 쓰며, 성분은 수분이 55.2%이고, 당질 38.3g, 단백질 5.1g, 지방 1.7g, 회분 1.2g, 섬유질 0.5g, 인 124mg, 칼슘 2mg, 철분 1.0mg, 비타민 AㆍB1ㆍB..

山丁 서세옥 3 서세옥 화백 춘경 - 소와 목동 복숭아와 학 선면 흑매화 어울림 점의 변주 사람들 사 람 사 람 사람들 거위들 사람들 두 사람 사람들 사람들 사람들

10대 건강 식품 - Mayor Clinic 제공- 1.사과 콜레스테롤과 혈당 수치를 낮출수 있는 섬유질인 펙틴을 함유하고 있다. 또한 체세포를 보호하는 항산화제인 비타민C가 풍부하다. 2. 아몬드 섬유소 리보플라빈ㆍ마그네슘ㆍ철분ㆍ비타민Eㆍ천연항산화제 등 영양소의 보고이며, 특히 심장 건강에 ..

허리 디스크 예방과 재발 방지 어떻게 하면 허리 디스크를 예방할 수 있을까요? 정상인들이 허리 디스크를 예방하기 위하여, 일상 생활에서 주의할 사항들에 관해서 알아 보자. 원래 디스크는 척추뼈 사이에서 뼈끼리 부딪치는 것을 막아주는 역할을 하는 구조물이다. 척추에 무리한 힘..

Claude Monet 4 (1840-1926 France / 인상파) Claude Monet Argenteuil의 철교 Pourville의 절벽 The Gare Saint Lazare역의 기차 도착 광경 Sainte Adresse의 정원 꽃밭 Vetheul의 계단 카미유 - 녹색 의상 The Tuileries Geverny 근처 계곡의 양귀비 꽃밭 Argenteuil 근교에서의 산책 Chailly로 가는 길 해질 녘의 눈 경치 폭풍이 몰려..

황태 콩나물 찜 (임성근 / MBN 알토란) 재료 : 황태 2마리, 찜용 콩나물 1kg, 미나리 반단, 대파 1대, 청양고추 1개, 홍고추 1개, 사이다 3C, 찹쌀가루 1/2C, 참기름 1T, 통깨 1/4C * 양념장 재료 : 진간장 200g, 맛술 1/2C, 간 마늘 60g, 간 생강 15g, 간 양파 60g, 꽃소금 10g, 고추 가루 3C, 표고 가루 3T, 들기름..

달콤한 자연식 베이킹 (천수미 지음) 저자 : 전수미 지음 출판사 : 살림 LIFE | 2010.08.10 형태 : 238 Pages 집에서 쉽고 안전하게 만드는 건강한 디저트 자연식 재료를 사용한 쉽고 건강한 홈베이킹『쿡앤북의 달콤한 자연식 베이킹』. 동물성 재료인 버터와 달걀과 우유를 비롯하여 백설탕과 백..

죽음도 미리 배워 두어야 한다 살아있는 모든것은 때가 되면 그 생을 마감한다. 이것은 그 누구에게도 어길수 없는 생명의 질서이며 신비이다. 만약 삶에 죽음이 없다면 삶은 그 의미를 잃게 될것이다. 죽음이 삶을 바쳐주기 때문에 그 삶이 빛날수 있다 그래서 죽음 복도 타고나야 한다..

혈액형 별 맞는 음식 ☆ O형 - 고기를 많이 먹으면 좋다. - O형의 신체 조직은 원래 부터 유제품의 신진 대사가 잘 이루어지지 않게끔 되어 있으므로, 가급적 우유는 피하는게 좋다. 그러므로 유제품의 섭취가 꼭 필요한 성장기의 어린이나 임산부는 반드시 칼슘 보조제도 함께 드는 것이 ..

Carl Maria von Weber Invitation to the Dance Op.65 (무도회의 초대)